онлайн мастер-класс, 8-ое сентября 19.00 - 21.00
ЗНАЮ СЕБЕ ЦЕНУ!
Даже если кто-то не всегда ценит вас по достоинству,
вы можете научиться ценить себя сами.
Бывает, что мы смотрим на окружающих с завистью:
у одних друзей карьера классная, у других – семья счастливая, третьи так хорошо зарабатывают, что смотреть больно.
Иногда, когда мы видим чей-то успех, то можем чувствовать себя хуже других.
Это классический признак того, что мы пока не умеем ценить себя такими, какие мы есть.
у одних друзей карьера классная, у других – семья счастливая, третьи так хорошо зарабатывают, что смотреть больно.
Иногда, когда мы видим чей-то успех, то можем чувствовать себя хуже других.
Это классический признак того, что мы пока не умеем ценить себя такими, какие мы есть.
На мастер-классе мы разберемся, как перестать оценивать себя
по тому, насколько вы хуже или лучше других.
И начать ценить в себе то, что у вас уже есть.
по тому, насколько вы хуже или лучше других.
И начать ценить в себе то, что у вас уже есть.
Что мы будем делать?
- Проанализируем ваши источники самокритики и недовольства собой
- Найдем то, что вы можете ценить в себе уже сегодня. Это точно есть :)
- Сформулируем принципы уважения к себе
- Выберем, что вам лучше всего развивать в себе в ближайшее время
Вы посмотрите на себя новыми глазами и увидите в себе то,
чему раньше не придавали значения.
Вы удивитесь, насколько много в вас хорошего и ценного :)
чему раньше не придавали значения.
Вы удивитесь, насколько много в вас хорошего и ценного :)
Что вы получите?
- Формулу того, как в любой ситуации настроиться на чувство своей ценности
- Практику, чтобы научиться ценить себя, не зависимо от мнения окружающих
- Понимание сильных сторон своей личности
- Узнаете, как спокойно относиться к своим недостаткам
Чего ждать от мастер-класса?
Индивидуальная работаКаждый участник проходит мастер-класс индивидуально. Вам не нужно будет рассказывать о результатах кому-то еще, если вы не захотите. Участие в обсуждении только по желанию.
Упражнения и практикаНа мастер-классе будет много вопросов и упражнений, которые помогут вам понять себя. Вам будут нужны только бумага и ручка. Очень важно найти спокойное место, где вам не помешают.
Хочу научиться ценить себя!
Участие стоит 15 евро
8-ое сентября, 19.00 - 21.00
Запись будет доступна до конца сентября
8-ое сентября, 19.00 - 21.00
Запись будет доступна до конца сентября
Контакты
+372 51 614 124
jelizaveta@dulberg.ee
jelizaveta@dulberg.ee
Köleri 8, Tallinn
