Уже достаточно долго было ощущение, что время как будто ускользает прочь от меня, как будто я в стеклянной витрине, защищен, но ограничен в маневрах. Было очень много дел и мыслей, и от этого приходило истощение, состояние, когда ты просто задолбался и нет ни сил, ни желания, что-то предпринимать.
И мне стало интересно... Я знал, что иду не на типовой курс по прокачке позитивом и энергией - мол "Давай, давай - все у тебя получится". Я шел к практикующему психотерапевту, я шел узнать про Гештальт. ) Я шел за ответом. Два месяца прошли очень быстро.Я научился прислушиваться к себе, к своим мыслям, к ощущениям в теле. Мне понравилось быть "здесь и сейчас".
Я наконец перестал гнаться за всем и сразу. То есть дел и задач по-прежнему в достатке, но отношения с ними у меня теперь на "ты", потому что Я решаю, что важно, а что подождет. Я начал получать удовольствие от своего проснувшегося эгоизма (это классное чувство, когда с начала ТЫ, а потом все и всё остальное). То есть сейчас я ощущаю себя целостней, я строю свой мир вокруг себя сам, а не пытаюсь как прежде, успеть и угнаться за ложными целями, будучи скованнымо бстоятельствами и больным проявлением ответственного поведения, в ущерб себе.