Есть контакт!
Тренинг о том, как общаться и находить понимание с самыми разными людьми

17-18-ое ноября, с 10.00 - 18.00
Одно 75-летнее исследование* определило, что залог счастья, здоровья и благополучия в жизни человека - это качество взаимоотношений с людьми.

Мы хотим любить и быть любимыми, дружить, делить радость с близкими. Но на деле оказывается, что одиночество, ссоры и скука - частые гости в наших взаимоотношениях.

*послушать TED talk об исследовании можно здесь
Для кого тренинг "Есть контакт!"?
Это двухдневный тренинг для тех, кто хочет научиться свободнее общаться с новыми людьми или изменить к лучшему уже существующие отношения.

Многое в ваших руках! Вы можете стать лучшим мужем или женой, лучшим родителем, лучшим коллегой, лучшим другом для людей, которые вас окружают. Это тренинг не о том, как менять других людей, а о том, как можете измениться вы.

Принципы, которые вы узнаете, помогут вам в любом общении - на вечеринке в новой компании, с близкими в семье, с коллегами на работе, и даже со случайными интересными попутчиками ;)

Программа тренинга
17 -18 ноября 2018
17-ое ноября,
суббота
10.00 - 10.30 Знакомство
10.30 - 12.00 Разные уровни общения между людьми
12.00 - 12.10 Кофе-пауза
12.15 - 13.30 Эмоции, которые возникают в отношениях, и что они значат
13.30 - 14.30 Обед
14.30 - 16.00 Практика: учимся понимать свои и чужие желания в общении
16.00 - 16.15 Кофе-пауза
16.15 - 17.30 Практика: ищем общие точки пересечения интересов в общении с разными людьми
17.30 - 18.00 Завершение
18-ое ноября, воскресенье
10.00 - 11.30 Личные границы в отношениях
11.30 - 11.45 Кофе-пауза
11.45 - 13.30 Практика: учимся обозначать свои границы и с уважением относиться к границам других
13.30 - 14.30 Обед
14.30 - 16.00 Роль самооценки в общении: почему так важно, что о тебе подумают?
16.00 - 16.15 Кофе-пауза
16.15 - 17.30 Практика: развитие адекватной самооценки для общения с людьми
17.30 - 18.00 Завершение
Что мы будем делать?
Изучать теорию
Разберем теорию. Вы узнаете, на чем строятся хорошие взаимоотношения с людьми, и научитесь применять эти знания к своей жизни.
Практиковаться в общении
Протестируем знания на себе. Опыт - самый лучший учитель. На курсе будет несколько упражнений и экспериментов, которые помогут вам лучше усвоить теоритический материал.
Разбирать кейсы
Разберем случаи из жизни. Возможно, у вас или у других участников будут интересные примеры, которые будут полезны всем.
Поддерживать друг друга
Станем друг для друга партнерами для практики. Будьте готовы обсуждать свои мысли и делиться опытом с другими людьми, а так же слушать их истории.
Как принять участие?
Где, когда и с кем?
17 - 18 ноября 2018, суббота и воскресенье, с 10.00 - 18.00. Тренинг пройдет в центре Таллинна, точное место проведения уточняется. В группе есть место для 10 человек.
Что понадобится?
Оденьтесь удобно, мы долгое время проведем в помещении сидя. Можно захватить с собой мягкую сменную обувь или плотные носки. Захватите блокнот, вам скорее всего захочется сделать записи.
Сколько стоит?
При оплате до 10-ого ноября - 170 евро, с 11-ого ноября 195 евро. Сообщите мне о своем желании участвовать и я вышлю вам всю необходимую информацию.
Что говорят клиенты?
Если вы хотите больше радости, удовольствия и драйва в отношениях с людьми -
этот тренинг для вас!
Хочу больше классного общения!
Оставьте свои контактные данные и я пришлю вам все детали в течение 2 рабочих дней.
Подождите, у меня есть вопросы!
По любым вопросам, пожалуйста, обращайтесь:
(+372) 51 64 124
jelizaveta@dulberg.ee

или заполните форму
Made on
Tilda